El estudio muestra que Natural Cycles es comparable a la píldora anticonceptiva

El estudio más grande hasta la fecha sobre métodos naturales de control de la natalidad muestra que la aplicación Natural Cycles es 99% efectiva cuando se usa “perfectamente”

Los ciclos naturales, la única aplicación que ha sido aprobada como anticonceptivo, ha demostrado tener una efectividad del 99% en el estudio más grande hasta la fecha.

La startup realizó previamente un estudio de 4.000 mujeres, que mostró tasas de precisión similares. Ahora ha demostrado nuevamente la efectividad de la aplicación después de probar a 22,785 mujeres a través de un total de 224,563 ciclos menstruales en el transcurso de un año para calcular el índice Pearl de la aplicación, la tasa utilizada para medir la efectividad de un anticonceptivo. Encontró que si se usa perfectamente, usando protección como condones en los días rojos, la efectividad es del 99%. El uso típico, si las personas no usan protección en los días rojos, conduce a una eficiencia del 93%, muy por encima de otros métodos naturales de planificación familiar, que asciende a alrededor del 75% e incluso a la píldora, que asciende al 91%.%.

Desarrollada por el ex físico de partículas del CERN y co-descubridor del bosón de Higgs Elina Berglund y su esposo Raoul Scherwitzl, la aplicación utiliza lecturas diarias de temperatura corporal para calcular cuándo es seguro tener relaciones sexuales sin protección (lo que se indica como días verdes en el calendario de la aplicación) y cuando usa anticonceptivos o se abstiene de tener relaciones sexuales (días rojos). Esto es posible debido al aumento de los niveles de progesterona después de la ovulación, lo que hace que el cuerpo de la mujer sea hasta 0,45 ° C más cálido que en el resto de su ciclo.

“Lo que vemos en nuestros datos, que encuentro muy prometedores, es que las mujeres más jóvenes quedan menos embarazadas cuando usan la aplicación, aunque son más fértiles, porque realmente no quieren quedar embarazadas”, dice Berglund. “Las mujeres un poco mayores son las que más quedan embarazadas con la aplicación”.

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Esto, sugiere, se debe al hecho de que pueden pensar en quedar embarazadas y usar la aplicación como una transición después de dejar la píldora. Por lo tanto, pueden usarlo de manera menos “perfecta” porque no están tan preocupados por quedar embarazadas.

Antes de que la aplicación fuera certificada como anticonceptiva, el equipo de Natural Cycles descubrió que aproximadamente dos tercios de las mujeres la usaban como anticonceptivo y una tercera parte para planificar un embarazo. Ahora, alrededor del 20% lo usa cuando intenta quedar embarazada. Berglund quiere que las mujeres usen la aplicación a lo largo de su vida fértil, primero como anticonceptivo, luego para planificar un embarazo una vez que la aplicación conozca bien su ciclo, y luego después de tener un bebé cuando su ciclo vuelva a comenzar.

“La gente suele decir que lo que más les gusta de la aplicación es que conocen su cuerpo y les ayudan a comprender lo que sucede en su interior”, dice. Esto podría significar ovulación y fertilidad, pero también podría ayudar a los usuarios a predecir y planificar los días del mes en que experimentarán los peores calambres u otros síntomas premenstruales.

“El 70 por ciento de nuestras usuarias provienen de anticonceptivos hormonales y vemos en nuestros datos que es muy común interrumpir su ciclo, a veces hasta un año”, dice Berglund. “La aplicación es igual de efectiva para estos usuarios, solo hay varios días rojos al principio. En general, después de un año, el ciclo se estabiliza y no vemos ningún efecto a largo plazo de la píldora. “

Natural Cycles tiene como objetivo aumentar el número de días verdes en un mes determinado, con la actualización anual del algoritmo. “Cuando optimizamos el algoritmo, nos aseguramos de que el nivel de eficiencia sea constante, pero intentamos aumentar el número de días verdes. Lanzamos una nueva versión la semana pasada y logramos aumentar el número de días verdes en un tres por ciento, con un día más en el ciclo. “También se pueden introducir días verdes adicionales con datos adicionales, incluida una prueba de orina que evalúa la hormona luteinizante, que aumenta durante la ovulación.

El equipo de Natural Cycles, que fue coautor del trabajo anticonceptivo revisado por pares sobre los resultados, y los investigadores, incluido el profesor de Princeton James Trussell, planean seguir el estudio examinando el impacto de la decisión de una mujer de aplicar la aplicación tradicional. Berglund explica que un usuario típico tiene 29 años, tiene una relación estable y, a menudo, quiere un descanso de la píldora. Los ciclos naturales también contienen datos sobre patrones de uso; por ejemplo, en países donde el aborto es ilegal, las tasas de embarazo con la aplicación son mucho más bajas. Las mujeres en estos países tienden a usar la aplicación de manera conservadora, usando protección adicional en los días rojos.

Una forma en que Berglund espera alentar a más mujeres a usar la aplicación es simplificar aún más el proceso de recopilación de datos. “Hasta ahora no hemos encontrado ningún componente de hardware tan sensible como los termómetros orales. Hay varias otras empresas que están intentando desarrollar hardware para facilitar el seguimiento. Creo que nuestra experiencia es el software, los algoritmos y las estadísticas, por lo que crearemos asociaciones inteligentes. “

Más allá de un mejor sensor, la simplificación del algoritmo con más datos de entrada también está en la agenda. “Ahora, Apple ha incluido una función para dormir junto con una alarma, que monitorea el sueño del usuario. El sueño es algo que puede afectar la temperatura, así que si lo incluimos puede mejorarlo aún más. “

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