Hydrow es el pelotón suave y sedoso de las máquinas de remo

¿Pueden los cursos en vivo en algunas de las vías fluviales más bellas del mundo hacer que una sesión de navegación sea algo que esperar?

Remo suave excepcional; entrenamiento de cuerpo completo; entrenadores entusiastas; una buena selección de ejercicios de suelo; es un club, no un culto

Muy prohibitivo; ser bueno requiere práctica; Precio

Hay una razón por la que nunca ves una cola para remar en el gimnasio. Es un entrenamiento brutal que acelera tu frecuencia cardíaca en segundos, castiga tus pulmones y deja tus brazos y piernas como gelatina. Es exactamente lo contrario de 5 km en la cinta que sigue a Netflix.

Y el entrenamiento corto y agudo hace que una máquina de remo sea ideal para uso doméstico, pero emocionante, mientras que las ventas de bicicletas estáticas en el Reino Unido, también conocido como el efecto Peloton, han aumentado en más del 2,000 por ciento durante el primer bloqueo, las ventas de autos de remo aumentaron. en un 300%.

Es un desequilibrio que Hydrow espera remediar con la máquina de spinning premium conectada al pelotón, con pantalla HD y sesiones de entrenamiento en vivo filmadas en algunos de los lagos y ríos más pintorescos del mundo.

También señalaron rápidamente que el remo involucra el 86% de los músculos del cuerpo, en comparación con el 44% del ciclismo y que “un entrenamiento de Hydrow quema más calorías que cualquier otro entrenamiento en casa”. DyN Noticias levó anclas para averiguarlo.

Con una longitud de 218 cm y un peso de 65 kg, Hydrow es enorme. Las líneas completas del cuerpo de polímero de antracita se ven bien, pero tienes que hacerlo, porque si no tienes un gimnasio dedicado o una gran habitación libre, no podrás evitar mirarlo. Para reiterar, en el contexto de una terraza londinense de cuatro camas, esto es enorme. Al menos puede mantenerlo en posición vertical, que es un entrenamiento con pesas en sí mismo y hay un cinturón de seguridad montado en la pared disponible por GBP 69.

Más allá de las implicaciones del tamaño, Hydrow está excepcionalmente bien construido. El asiento y el riel tienen 10 rodillos para garantizar el mejor movimiento, mientras que los reposapiés están bien espaciados y pueden acomodar piernas de cualquier tamaño. También está a una altura decente del suelo, por lo que no se siente como si estuviera sentado en el suelo, lo que también hace que sea fácil levantarse de él después de una sesión agotadora.

La pantalla HD de 22 pulgadas se asienta sobre un soporte con bisagras y se puede inclinar hacia arriba / abajo para que la visualización sea cómoda mientras rema y también hacia la izquierda / derecha con 25 grados para ejercicios adicionales de yoga, fuerza y ​​Pilates.

Basada en una plataforma Android, la pantalla táctil Full HD es clara y receptiva, y conectar y activar su perfil lleva unos minutos. La suscripción de 38 GBP por mes le brinda acceso a más de 1,000 cursos de estudio y de río pregrabados y permite perfiles ilimitados. ¿Invitar al globo de apoyo y compartir los costos?

En la pantalla, sus valores de entrenamiento se muestran claramente, al igual que Peloton, con una tabla de clasificación a la derecha, duración, velocidad, carrera por minuto (S / M), tiempo de división de 500 m, promedios, distancia total, calorías y frecuencia cardíaca (con una correa para el pecho compatible) visibles.

En marcado contraste con la experiencia típica de remar, sudar y olvidarse de las máquinas, Hydrow quiere enseñarle cómo remar correctamente y hay una excelente guía para principiantes, con entrenamientos cortos y fáciles para comenzar. Claramente, esta máquina está diseñada para estar en el centro de su rutina de ejercicios, en lugar de ser algo que marque al final para quemar algunas calorías más.

El tirón (o resistencia) de la máquina de remo se establece en 104 (rangos de 1 a 300), que simula mejor la experiencia de remar en el agua para la mayoría de las personas. Puede ajustar la dificultad de disparar, pero Hydrow quiere enfatizar que disparar no está diseñado como un escenario de dificultad.

Cualquiera puede entrar en esta máquina de remo y entrenamiento, pero a diferencia de los equipos tradicionales de fitness, estar más en forma y quemar más calorías significa mejorar la técnica. Parece que remar es mucho más complicado que correr o andar en bicicleta, y ponerse bien requiere entrenamiento, no solo gruñidos.

Pero con más de 1,000 cursos y sesiones en vivo cada semana, hay muchas oportunidades para practicar. La mayoría duran 20 minutos, con algunas filas de enfriamiento y calentamiento más cortas, además de eventos de resistencia más prolongados.

Divididos en Respiración (fácil), Conducir (resistencia) y Sudoración (esfuerzo máximo), cada uno está bien producido, y la mayoría se filma en el agua en tercera persona con el instructor haciendo el esfuerzo y también luchando con los elementos. No hay iluminación de estudio, ni baile y pocos trucos, aunque ofrece bandas sonoras limpias para enmascarar el sonido de tu corazón.

Como alguien se agotó en la carrera de endorfinas de un entrenamiento de Peloton, este crítico está acostumbrado a los tropos motivadores y al alboroto, y la relajante combinación de hermosos paisajes e instructores atractivos fue una partida completa, pero impresionantemente no menos motivadora. Si Peloton se siente como un culto, Hydrow se parece más a un club deportivo tradicional.

La compañía cuenta con 11 instructores, todos remeros profesionales, ex deportistas olímpicos y atletas; al menos puedes resolverlo sobre tus hombros, y al seguir un golpe por golpe obtendrás un gran entrenamiento en todo el cuerpo.

Navegar a través del lago Winnipesaukee en New Hampshire oa lo largo de los canales de Miami Beach es un escapismo voyeurista y extrañamente efectivo, y ya sea que se trate de la novedad de hacer algo nuevo durante el bloqueo, los cursos han pasado volando. Esto es exactamente lo contrario de cualquier interacción previa con una máquina de remo.

Además, Hydrow dona dinero a la organización sin fines de lucro Agua Limpia Water.org por cada 60 días de actividad. No es una razón para comprar, es un incentivo para seguir remando.

Sin embargo, tenga en cuenta que Hydrow no es una máquina de remo silenciosa. Debido a su resistencia electromagnética controlada por computadora, es considerablemente más silencioso y suave que la mayoría, pero los tirones del volante aún se pueden escuchar a través de las paredes.

Es un sonido reconfortante, casi hipnótico cuando estás remando, pero las sesiones matutinas pueden despertar la casa. El flujo del volante también significa que recomendamos usar auriculares para escuchar al instructor y música para evitar aumentar el volumen del altavoz al máximo.

¿Pero es algo bueno? Después de 15 sesiones sudé bastante menos que en la bicicleta Peloton, pero quemé una cantidad similar de calorías. Mi núcleo, hombros y brazos se preguntan por qué están siendo castigados y mis piernas se sienten más fuertes. Pero, lo que es más importante, espero con ansias las sesiones.

Todavía no tengo que inscribirme en ninguna carrera virtual, hay muchas, incluso puedes unirte a un equipo, y generalmente ignoro las clasificaciones, pero estos son los primeros días. Lograr golpes más rápidos por minuto (s / m) desafía a todo el cuerpo y, una vez que calcula su nivel de condición física, cada entrenamiento se siente satisfactoriamente completo.

Al igual que con cualquier ecosistema de acondicionamiento físico bien conectado, Hydrow también ofrece clases de ejercicios de Pilates, yoga, fuerza y ​​en alfombra, disponibles a través de la pantalla o la aplicación. La biblioteca no es tan extensa, pero los cursos que tomé fueron a buen ritmo y desafiantes. También están relajados, prestando más atención al realismo que se rompe.

Con 2,295 GBP más 456 GBP por año en la suscripción, es difícil mostrar el costo anterior. Es un servicio premium y al mismo precio que la excelente Peloton Bike +. Es considerablemente más caro que otras máquinas de remo también conectadas al RW900 de Nordictrack, y ofrece lecciones de caza estilo spinning en estudio por £ 1,499, incluido un costo de suscripción de £ 349 durante el primer año.

De hecho, es una propuesta completamente diferente, con Hydrow tratando sus sesiones de remo tanto como un evento deportivo como una solución de fitness. Invierta su tiempo en la prueba de 30 días y puede terminar divirtiéndose en un río virtual, mientras también destruye un entrenamiento. Si funciona para usted y tiene espacio libre, podría ser el santo grial del acondicionamiento físico en el hogar.

El ecosistema de Peloton hace un mejor trabajo recompensando su esfuerzo e inundando su sistema con endorfinas, pero en una carrera de acondicionamiento físico cara a cara entre la bicicleta y el bote, si está dispuesto a aprender una nueva habilidad, Hydrow gana con una paleta de longitud.

La máquina de remo Hydrow está disponible para su compra en Hydrow por 2295 GBP (más 38 GBP por mes).

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